您现在的位置: 首页 > 强直性脊柱炎百科

如何做好强直性脊柱炎预防工作

日期:2016-09-13 15:24:51

     如何做好强直性脊柱炎预防工作?强直性脊柱炎的预防措施是很多人都没有去过多的关注的,因此对于我们来说,疾病的发病率是如此的高,那么大家就要去做好预防工作,然后才能保护好自己的身体健康,下面来看看成都京研强直性脊柱炎研究院医生的介绍。


    保持精神愉快:疾病的发生于人的精神状态有密切的关系,因此,七情内伤可直接致病,亦可以,由七情内伤引起体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱,而易为外邪入侵。因此,避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢,保持精神愉快来身体健康,正气内存,病安从来。强直性脊柱炎严重的患者要及时接受科学治疗。

    注意防范风寒、潮湿:本病的成因,与风寒湿等外邪入侵有密切的关系,因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要,特别是在身体虚弱的时候。当季节变化,气候剧变的时候,要及时增减衣服。

    夏日酷暑或炎夏分娩,不可挡风而卧居处潮湿或梅雨季节,晴天宜经常暴晒,以祛潮气,天晴时更宜打开窗户,以通风去湿等等。在日常生活中注意避风、防寒、去湿,截其来路,是预防调养之良策。

    坚持经常锻炼:坚持经常锻炼可以增强体质,提高御邪能力。因“痹者,闭也”,风寒湿邪内留滞,痹阻气血而成。通过活动肢体,使全身气血流畅,调节体内阴阳平衡,日久可达到增强体质,减少疾病的目的。但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式,切勿一次运动量过大,用力过猛,必须循序渐进,贵在坚持,必要时可医生或有关人员指导。此外,寒冷季节晨练不宜太早,免受风寒,对疾病不利。

    成都京研强直性脊柱炎研究院医生温馨提示:强直性脊柱炎的预防工作是一定要做好的,因为只有做好相关的预防工作,才能帮助大家保护好自己的身体健康。

医院介绍

更多

成都附大强直医院,是一家集医疗、科研、教学、预防、保健为一体的强直定点专科医院。医院一直以“专注强直、立足科技”…… 【详情】

医生团队

更多

就医指南

更多
  • 预约挂号

    提前预约免排队

  • 电话咨询

    028-83435300

  • 加号挂号

    为特需患者提供加号挂号服务